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标题: 爵士舞入门视频教程大全女子街舞现代爵士舞舞蹈教程 [打印本页]

作者: admin 时间: 2020-2-29 10:55
标题: 爵士舞入门视频教程大全女子街舞现代爵士舞舞蹈教程
爵士舞入门视频教程大全女子街舞现代爵士舞舞蹈教程

爵士舞入门视频教程大全女子街舞现代爵士舞舞蹈教程

爵士舞急促而又富有动感，节奏性极强，奔放而又不失性感，如今学习爵士舞的女生越来越多，深受广大年轻女性的喜爱。
　　性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒。
本套视频教程优点：
　　1、科学性：经过反复实验，结合中国青少年儿童学习舞蹈的特点编创。
　　2、系统性：根据不同年龄段，教材包括八级四个学习阶段系统性课程。
　　3、训练性：教材包括从热身练习到技巧练习的一套完备的训练过程。
　　4、娱乐性：互动性强，寓教于乐。
　　5、时代感：节奏动感，舞步明快是时下最为流行的舞蹈风格。

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