精瘦美1/2合集 Kimiko 减肥燃脂瘦身塑身健身操高清视频教程自学
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答:本店提供的为精瘦美1、2全集
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视频介绍:
【视频名称】精瘦美1/2合集
【视频背景】
台湾极具实验精神的舞蹈老师Kimiko,以神农尝百草的态度跳遍各国舞蹈,让自己从纸片瘦练到壮,再从精壮练回长而有型,历经18年研究出最适合亚洲身体的曲线雕塑法:精瘦美系列,可以在让您越来越漂亮、越来越性感的同时还能够正常吃、免挨饿,练出美型好身材,重新找到属于自己的自信和魅力!
【视频大小】共13G左右
【视频质量】853*480
【视频格式】VOB、MP4
【语言字幕】中文中字
【视频播放】支持暴风影音、QQ影音等主流播放器。
【视频内容】http://www.tudou.com/programs/view/Nns5s-Y6q1M/ 复制到浏览器中打开可以免费试看哦
精瘦美1两种格式视频+电子书:
一、【宝贝内容】
精瘦美1内容简介
Kimiko老師在書中獨創39招有感塑形,還包含對「男性」與「年長」的讀者適合的動作調整,每招5分鐘,大家一起簡單動!Kimiko更創造「三ㄦ」口訣,陪你練出肩膀、腹部、臀腿的ㄦ字線,這些關鍵部位練對了,就等於幫你的身材打好版,調整體型的視覺比例,降低身體視覺年齡,讓你不只是漂亮一陣子,而是漂亮一輩子!
此次DVD內容有超值的兩堂塑身課,幫助你加強上半身和下半身,達成連醫美都很難辦到的細緻曲線大改造!
、精瘦美1的课程特点
1 视频→ 90分鐘活力燃脂課(三堂課)
※Kimiko完全塑形教學,總長90分。模擬兩堂上課實境,讓你完全跟著練!
A. 最難瘦的下身版→夾出蜜桃臀&塑出緊實腿B. 最易顯胖的上身版→打造三ㄦ美人C. 伸展真的好重要→柔美曲線就靠它!!!
※指標性拍攝陣容最專業
(1)獨創Kimiko情境動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣。(2)邀請金馬獎電影導演、攝影師等堅強陣容參與拍攝,呈現MV精緻質感。(3)阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD。
2 BOOK→ 有看才會瘦祕笈
※打破邉佑^念迷思,只給你最安全有效的塑身法!
(1)只有不對的教學和不對的使用手冊,沒有不對的邉印**** Hidden Message *****
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